Мені було важко заснути, мені снилося багато кошмарів, я стискав зуби під час сну, через що мої зуби тріщали. До сих пір я пив чай типу сну в пакетиках інших фірм, але мені набрид смак, тому в моєму випадку я п'ю його кожен день, тому купив цей, тому що він економічний і має велику місткість. Близько 60-70% цієї пасифлори змішується з лавандою, ромашкою, м’ятою тощо відповідно до настрою. Я приймаю від 1 до 1,5 чайної ложки на чайну чашку за 30 хвилин до сну. Якщо ви хочете зробити смак сильнішим, ви можете змінити його без вагань, тому що їх багато. Я п’ю його майже щодня більше двох місяців, і заснути так само легко, як і чай для сну, який я пив досі, і я сплю краще, ніж коли його не п’ю. Я також менше скриплю зубами. Пасифлора сама по собі має неповторний аромат. Особисто я вважаю, що він має запашний трав’яний аромат, який змушує мене відчувати ностальгію. Ви можете це любити або ненавидіти. Особисто мені сподобався аромат і смак. Кількість досить велика. Якщо ви не використовуєте його відразу, помістіть його у велику алюмінієву блискавку з невеликим осушувачем і зберігайте. Необхідно забезпечити місце для зберігання, але це дуже економічно і рекомендовано. |