Solaray, мідь, 2 мг, 100 капсул VegCap

Мідь покращує імунітет та збільшує енергію; запобігає анемії; попереджує передчасну старість; захищає слизові оболонки, скріплює кліткову тканину; допомагає в утворенні кров'яних клітин; підтримує пігментацію волосся, колір очей та шкіри. У поєднанні з аскорбіновою кислотою, мідь згубно впливає на деякі бактерії і віруси. Мідь здатна регулювати травні процеси, допомагає виробленню естрогену (жіночих гормонів), бере участь в транспортуванні заліза в організмі, забезпечує роботу мозку і нервової системи.

Мідь потрібна організму і по моїм розрахункам, її у нас критично не вистачає у воді та в продуктах харчування. Купив баночку. Приїхала швидко з США в Україну. Так як дозування 2 мг на капсулу, а з раціону все ж таки отримую 1200 мг, то вирішив одну капсулу вживати 1 раз в 4 дні і паралельно спостерігати, часом сивина не зменшується :) Тому що мідь задіяна в багатьох хімічних реакціях, що відбуваються у печінці. Якщо її не вистачає, то і людина швидше сивіє, тканини та сухожилля слабшають і по трохи організм деградує Що до капсули, то оболонка має привкус залежанної органіки. Але як на мене, то краще також, ніж всякі там домішки хімічної промисловості. Так, трошки не приємно, але алергії, або іншої реакції немає. Саму капсулу приймаю окремо від інших вітамінів. В цілому задоволений. А там, побачим, може буду 1 раз на 3 дні приймати. Дякую за увагу.

Хороший і якісний продукт від улюбленого бренду Solaray. Продукт веганський. Баночки вистачає на ри місяці. В 1 капсулі 2 мг міді. КАпсули середнього розміру, проковтувати легко.
Рекомендую.

Якщо ви тривалий час приймаєте цинк, то це може зумовити дефіцит міді у вашому організмі. Першими ознаками нестачі міді є омініння кінцівок, слабість в руках і ногах.
Але зважте на те, що цинк і мідь не можна приймати одночасно. Мій старший родич, який пожиттєво приймає 50 мг цинку, чергував прийом: два дні цинк, один день мідь, або розводив у часі прийом цих елементів.

Будьте здорові!

Капсули середнього розміру, пити зручно. Вітаміни Solaray беру часто і люблю їх, а ось мідь взяла вперше. З'ясувалось що постійний прийом цинку знижує рівень міді, а вона теж дуже важлива для організму. Тому мідь теж приймаю, але потрібно розділити в часі прийом міді і цинку, орієнтовно на 2-4 години!